Apa Saja Kebiasaan yang Baik untuk Dilakukan Setiap Hari?

Beberapa kebiasaan berikut ini bisa dilakukan dengan mudah, dan tentunya punya efek yang baik di kemudian hari, simak yuk:

OLAHRAGA RUTIN SETIAP HARI.
Masih susah untuk membiasanya tubuhmu gerak? paksakan. Paling tidak buat hal ini sebagai hal yang harus kami upayakan.

LEMPARKAN SENYUMAN PADA YANG TIDAK KITA KENAL SEKALIPUN.
Sering kita melakukanya dan hasilnya bisa bikin kita lebih bahagia, dan punyai kesan kita jadi pribadi yang lebih menyenangkan.

MERASA SIAP DARI SEMENJAK MALAM UNTUK APAPUN YANG TERJADI ESOKNYA.
Tak butuh waktu lama untuk mempersiapkan mental ini, dan paginya kita punyai tenaga lebih dan tingkat stres berkurang.

GALI APA YANG MEMBUATMU MERASA TERTARIK SETIAP HARI DAN PELAJARI MINIMAL SATU JAM DI HARI ITU.
Merasa senang jika ada kabar mobil murah, atau merasa ada rasa minuman baru yang membuatmu lebih segar, coba baca baik-baik dan cari informasi tentangnya. Dengan lakukan hal ini, tak hanya kita jadi punya bahan obrolan menarik saat kumpul-kumpul, juga membuatmu banyak tahu beragam subyek dari temen dekatmu.

LETAKAN SESUATU YANG PENTING YANG BIASA KITA BAWA SERTA DI ATAS SESUATU YANG BIASA KITA BAWA SAAT KEMANAPUN.
Coba kita letakan entah dompet,kunci atau handphone di atas buku atau tas yang kita bawa. Dengan cara ini mau tak mau perhatian kita tak akan terlewat dari hal kecil yang biasanya tertinggal. Atau coba punyai kebiasaan untuk menepuk bokong untuk memastikan dompet selalu ada di bagian belakang celana, mungkin aneh, tapi ini sangat membantu.

AKTIF!.
Bukan berarti kita harus ke gym atau tempat olahraga yang jauh dari rumah. Jalan ke tempat yang jauhnya bisa ditempuh dalam 10 menit,tetap saja akan jauh lebih baik daripada kita duduk diam dalam diam selama 10 menit kan?

ATUR KEUANGAN.
Selalu dalam keadaan tahu apabila ada tagihan di bulan ini, uang dari mana yang kita dapat, dan kemana saja mereka dibelanjakan. Ini akan membuatmu terjaga untuk tetap awas dan memelihara putusan yang bijak untuk keuangan, dan mensyukuri apa yang kita punyai.

JANGAN TINGGALKAN PIRING KOTOR BERLAMA-LAMA.
Bagaimanapun capeknya, atau menyebalkannya hari itu,lakukan saja. Rumah dan ruangan kita jadi lebih rapi setiap hari dan waktu kita tak akan terbuang lama untuk melakukan hal yang sebenarnya bisa kita lakukan lebih rutin.

RAPIKAN KASUR
Ada yang bilang, hidup kita bisa mulai beralih saat kita mulai membereskan tempat tidurnya setiap pagi. Coba percaya!.

PIKIR SEBELUM BICARA
Saat hendak berkata, coba tunda sebentar untuk ajak pikiran kita bicara.

GOSOK GIGI.
Ga perlu sih diingatkan soal ini. Dengan gigi bersih, senyum pasti akan lebih menawan.

GANTUNG JAKET BEGITU KITA COPOT
Kebiasaan ringan, tapi betapa terkejutnya bila ternyata kebiasaan ini bisa membuat kita lebih punya banyak waktu, karena kita bisa menghindari kebiasaan mencuci lebih banyak jika jaket sering kita letakan dekat dengan cucian baju.

MINUM BANYAK AIR PUTIH, TIDUR TERATUR, TANYAI DIRI SENDIRI APAKAH KITA MENJADI PRIBADI YANG ADIL KEPADA TEMAN ATAU DIRI SENDIRI DAN MENERIMA DIRI SENDIRI KARENA ORANG LAIN BISA BERUBAH ESOK HARI.

KERJAKAN SEGERA APA YANG PERLU KURANG DARI 5 MENIT.
Jika dirasa perlu untuk lakukan hal yang butuh waktu kurang dari 5 menit, kerjakan segera! apapun itu dan tanpa perlu pakai alasan. Rumah, hubunganmu dengan orang lain, mood, dan hidup bakal bisa lebih bermakna saat kita biasakan kebiasaan ini.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s